在当今社会，绿茶一词早已脱离了它最初的含义，成为一种象征，代表着那些在职场中清新脱俗、优雅迷人的女性。绿茶都有哪些工作呢？接下来，就让我们一起走进职场，探寻绿茶们的精彩人生。
一、职场白领——绿茶们的首选
表格：
| 职业 | 工作内容 | 特点 |
|---|---|---|
| 人力资源专员 | 负责招聘、培训、薪酬福利等工作 | 沟通能力强、细心、有耐心 |
| 行政专员 | 负责公司行政事务、后勤保障等工作 | 善于沟通、细心、有条理 |
| 财务专员 | 负责公司财务核算、报表等工作 | 熟悉财务知识、细心、责任心强 |
| 市场营销专员 | 负责市场调研、产品推广等工作 | 具有创意、善于沟通、执行力强 |
作为职场中的绿茶，她们往往选择这些职业，因为她们喜欢在办公室环境中，与同事们一起努力工作，实现自我价值。
二、创意产业——绿茶们的另一片天地
表格：
| 职业 | 工作内容 | 特点 |
|---|---|---|
| 设计师 | 负责创意设计、美术指导等工作 | 具有创意、审美观强、执行力强 |
| 文案策划 | 负责撰写广告文案、策划活动等工作 | 具有创意、善于沟通、执行力强 |
| 摄影师 | 负责拍摄照片、视频等工作 | 具有审美观、善于捕捉细节、技术过硬 |
| 广告公司职员 | 负责广告策划、执行等工作 | 具有创意、善于沟通、执行力强 |
在这些行业中，绿茶们展现出了她们独特的魅力，她们用自己的才华和创意，为公司创造了无数价值。
三、服务业——绿茶们的温暖力量
表格：
| 职业 | 工作内容 | 特点 |
|---|---|---|
| 心理咨询师 | 负责为客户提供心理咨询服务 | 具有同理心、善于倾听、专业知识丰富 |
| 教育培训师 | 负责教育培训、课程开发等工作 | 具有专业知识、善于沟通、有耐心 |
| 酒店服务员 | 负责酒店客房、餐饮等服务 | 热情、细心、有责任心 |
| 美容美发师 | 负责为客户提供美容美发服务 | 具有审美观、技术过硬、善于沟通 |
在服务业中，绿茶们用她们的温暖和关爱，为他人带来了美好的生活体验。
四、自由职业——绿茶们的多彩人生
表格：
| 职业 | 工作内容 | 特点 |
|---|---|---|
| 自由撰稿人 | 负责撰写文章、小说等 | 具有写作天赋、善于沟通、执行力强 |
| 插画师 | 负责绘制插画、漫画等 | 具有绘画天赋、创意丰富、执行力强 |
| 瑜伽教练 | 负责教授瑜伽课程 | 具有瑜伽专业知识、耐心、善于沟通 |
| 心理咨询师 | 负责为客户提供心理咨询服务 | 具有同理心、善于倾听、专业知识丰富 |
自由职业让绿茶们的生活更加多彩，她们可以按照自己的兴趣和时间安排工作，享受生活的美好。
绿茶们在职场中展现出了自己的魅力和才华，她们在不同的工作岗位上，用自己的方式为这个世界带来了美好。无论是职场白领、创意产业、服务业还是自由职业，绿茶们都在用自己的力量，书写着属于她们的人生篇章。
职场中有哪些绿茶婊
初入职场的你，遇见一位化着精致淡妆、容貌姣好、说话得体的同事，立刻被她的气场所折服，拜倒在其魅力下。殊不知耀眼的光环背后隐藏着虚伪、冷血、阴险、势利、不择手段?她们热爱背后捅刀，她们所使的招式大多为：笑里藏刀、顺水推舟、移花接木、或是职场必杀技“好忙啊~”。她们就是大名鼎鼎的职场“绿茶婊”！如何应对她们的各路招式，且看我教你一一化解。
心如止水，不要八卦任何人的事情，特别是跟绿茶婊在一起的时候。
乾坤大挪移，绿茶婊很容易抓别人一些小事，大势宣扬，这时候你应该机智转移话题
按兵不动，绿茶婊喜欢抹黑不同的人，有些脾气的很容易就上当。你千万不能上当，听听就行了
信手拈来，绿茶婊总是“很忙”。永远都是上班到天明。
其实，每个职场都有这种搬弄是非挑拨离间的人。如何远离他们就看个人修为了。万变不离其宗的是：不要轻易动怒。
职场中可能会遇到一些自己不喜欢的同事，觉得他们身上有些不良标签自己接受不了，但是作为同事，还是要学会怎么与这类同事相处：
一、嫉忌型同事，当别人获得比自己更优越的地位、荣誉、奖励等,他们就会表现出强烈的不满,并用言语或行动进行讽刺。这部分人见不得别人比自己好,喜欢怀疑和猜测他人,。应对之道：肯定他们的才能,这是软化对方嫉妒心理的第一个环节；加强联系、密切情感,当他们发现你的成就是建立在辛苦努力的基础上时,比较一下自己的付出,内心自然就会平衡许多；不要炫耀自己的成绩,适当的时候让他们参与到你的项目,给他们一些可以获得成就感的事情做。
二、逆反型同事，他们就爱跟别人对着干，不为什么，就是喜欢拧巴。爱抵触、容易厌烦，对人过分热情或生硬，要对方去做她不喜欢做的事情。应对之道：寻找他们产生逆反的原因,只有找到不配合的原因才能对症下药。使用逆向思维让这类同事完全展露对你的不满不反叛，让他来个自我揭露。
三、自负型同事。强烈以自我为中心，藐视别人。他们有很强的优越感,平时的工作表现不见得有多好，行为上很清高，不主动和别人进行交流。应对之道:沟通时认真思考自己的观点，检查一下是否完整和全面,不然就会变成对方的靶子。他们过于自信,看不到别人的优点和长处,缺乏学习精神。为了更好的沟通,我们可以适时地提醒，让他们广开言路，在自负型同事面前要把自己的实力展现出来，充满自信，这样沟通可能会更顺畅。
四、报复型同事。他们的报复心很强,一旦受到一些刺激，就会做出激烈的对抗性行为。他们通常忍受不了批评和指责；对别人发泄自己的不满；采用诽谤、侮辱等言语；心胸狭窄,对其他同事抱有敌意。应对之道:以和为贵,可以用情感和关爱来感化这类同事,让他们知道你是关心他们，而不是要和他们为敌,尊重是起码和必要的,千万不要出现侮辱和攻击的言行，要让矛盾最小化。
五、世故型同事。对人不真诚、不可靠，难以接近。他们通常圆滑势力、见风使舵、虚情假意,对人很不诚实。应对之道:与他们沟通时,要始终保持清醒、不露声色,在他们面前发言或交谈时要注意使用适当的语言,避免被其利用。同时要跟他们保持一定的距离,做到交往有度。
绿茶有哪些品种功效分别是什么
抱歉，最近刚上班，在努力工作，耽误回答还请谅解！！！绿茶主要品种有：龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、西山茶、雁荡毛峰茶、华顶云雾茶、涌溪火青茶、敬亭绿雪茶、峨眉峨蕊茶、都匀毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黄芽茶、五山盖米茶、普陀佛茶。绿茶功效篇据日本《读卖新闻》近日报道，日本东北大学医学系的栗山进一讲师通过临床调查发现，每天喝2杯以上绿茶的人比每周不足3杯绿茶的人，发生识别功能障碍等老年痴呆症的倾向要小得多。栗山的科研小组于2003年7到8月，在仙台市以1000名70岁到96岁的男女为对象，做了一次喝绿茶频度等生活习惯的调查，此后又测试了他们记忆力和图形描绘等认知功能的现状。结果表明，每天喝绿茶2杯以上者比不足3杯者患识别障碍的可能性下降50%，每天喝两三杯者与4杯以上者没有大的区别。就此科研组认为，每天喝2杯就可以见到效果。栗山讲师表示，今后将针对国外不喝绿茶的人群，做一次喝与不喝绿茶的调查，把研究继续下去。绿茶究竟对心脏病的根源——动脉硬化有着怎样的影响呢？制作组亲自做了实验。令吸烟的男性每天喝4次绿茶，坚持两周。实验前后抽取血液进行比较的结果，发现造成动脉硬化的危险因素低密度胆固醇(Oxidized-LDL)减少了，还观察到引起动脉硬化初期反应的SP-selection等细胞附着物也有所减少。动脉硬化的重要危险因素oxidized-LDL(被氧化的低密度胆固醇)和引起动脉硬化初期反应的SP-selection等细胞附着物也有所减少。这些数值越高，血管壁上越容易沾上油滴，一种叫做血栓的血管末容易脱落。血栓在血管里流动，堵塞脑血管时就引发中风。大家都知道吸烟容易产生血栓，引起动脉硬化，而绿茶起到了防止这种血栓的产生和预防动脉硬化的效果。制作组拜访了日本大阪市立医院的竹岛博士。他观察了绿茶对血液流通产生的影响。结果发现喝绿茶的人比喝咖啡的人血液流通更畅通，就好比是消除生锈的水管中的锈后，水会流得更加顺畅。咖啡不具有这种效果是因为它不含有绿茶的精髓——儿茶素成分。强力的抗氧化物质儿茶素，不仅具有抗癌效果，还能够抑制血管老化，从而净化血液。绿茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍。绿茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。对于绿茶的各种有益于人身心的功效，古今中外的说法很多，我国唐代刘贞亮的“十德”说法比较全面。他将饮茶的益处归为：以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。 1.绿茶抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2.绿茶抗菌研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。 3.绿茶降血脂科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。 4.绿茶瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 5.绿茶防龋齿、清口臭绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。 6.绿茶防癌绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。 7.绿茶美白及防紫外线作用专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。 8.绿茶可改善消化不良情况近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
绿茶的种类和功效有哪些
绿茶我国被誉为“国饮”。是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。
绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚，儿茶素，叶绿素，咖啡碱，氨基酸，维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，为其他茶类所不及。
茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
抗氧化和镇静作用
绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。绿茶粉可以用来做面膜，清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复;也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃，对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。
1、抗衰老
有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
2、抑制心血管疾病
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
绿茶
3、抗癌
有助于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
4、防辐射
有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
5、抵抗病毒菌
有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
6、美容护肤
有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7、醒脑提神
有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，
增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
8、利尿解乏
有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
9、降脂助消化
有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。
10、缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
11、护齿明目
有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显示，在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
12、有效降低三高
近年研究表明，绿茶能够帮助改善消化不良，比如由细菌引起的急性腹泻，喝绿茶可减轻病况。绿茶还有减肥的功效，经常接触油漆、电脑等群体可多饮绿茶;喜欢抽烟喝酒的人可多饮绿茶。而对于老年人来讲，如果你是个老茶客，最好选用冷泡法泡茶，即用凉白开泡茶，这样可降“三高”。绿茶不能空腹喝，否则会“茶醉”;感冒者、肠胃不好者不宜喝绿茶。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至 1444646479@qq.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。
转载请注明出处：茶叶基地网
