茶，自古以来就是我国文化的瑰宝，尤其是绿茶，以其独特的口感和健康功效深受女性朋友的喜爱。女生喝绿茶配什么呢？下面，就让我为大家揭秘绿茶搭配的奥秘，让你在品味绿茶的享受生活的美好。
一、绿茶搭配小零食
1. 坚果：坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质和维生素，与绿茶搭配，既能补充营养，又能缓解绿茶的涩味。
搭配建议：核桃、杏仁、花生等。
表格呈现：
| 坚果种类 | 营养成分 |
| :—-: | :—-: |
| 核桃 | 蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质 |
| 杏仁 | 纤维、蛋白质、维生素 |
| 花生 | 蛋白质、脂肪、矿物质 |
2. 水果：水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，与绿茶搭配，可以增加口感，还能促进消化。
搭配建议：柠檬、苹果、葡萄等。
表格呈现：
| 水果种类 | 营养成分 |
| :—-: | :—-: |
| 柠檬 | 维生素C、柠檬酸 |
| 苹果 | 膳食纤维、维生素 |
| 葡萄 | 维生素、矿物质 |
二、绿茶搭配小点心
1. 糕点：糕点口感丰富，与绿茶搭配，既能满足味蕾，又能增添生活情趣。
搭配建议：蛋糕、饼干、面包等。
表格呈现：
| 糕点种类 | 口感 |
| :—-: | :—-: |
| 蛋糕 | 甜、松软 |
| 饼干 | 甜、酥脆 |
| 面包 | 甜、香脆 |
2. 小食：小食种类繁多，与绿茶搭配，既能消遣时光，又能增添生活乐趣。
搭配建议：豆干、薯片、鸡爪等。
表格呈现：
| 小食种类 | 口感 |
| :—-: | :—-: |
| 豆干 | 咸、香 |
| 薯片 | 咸、脆 |
| 鸡爪 | 咸、香 |
三、绿茶搭配饮品
1. 牛奶：牛奶与绿茶搭配，可以中和绿茶的涩味，增加口感。
搭配建议：热牛奶、冰牛奶等。
表格呈现：
| 牛奶种类 | 口感 |
| :—-: | :—-: |
| 热牛奶 | 温暖、香醇 |
| 冰牛奶 | 清爽、冰爽 |
2. 果汁：果汁与绿茶搭配，可以增加口感，还能补充维生素。
搭配建议：苹果汁、橙汁、柠檬汁等。
表格呈现：
| 果汁种类 | 口感 |
| :—-: | :—-: |
| 苹果汁 | 鲜甜、清爽 |
| 橙汁 | 酸甜、香醇 |
| 柠檬汁 | 酸涩、提神 |
四、绿茶搭配茶具
1. 瓷器：瓷器质地细腻，与绿茶搭配，既能衬托绿茶的色泽，又能增加品茗的仪式感。
搭配建议：青瓷、白瓷、紫砂等。
表格呈现：
| 瓷器种类 | 特点 |
| :—-: | :—-: |
| 青瓷 | 色泽青翠、线条流畅 |
| 白瓷 | 色泽洁白、造型优美 |
| 紫砂 | 色泽红润、质地细腻 |
2. 玻璃杯：玻璃杯透明度高，与绿茶搭配，可以清晰地欣赏茶叶在水中的舞动，增添品茗的乐趣。
搭配建议：透明玻璃杯、高脚杯等。
表格呈现：
| 玻璃杯种类 | 特点 |
| :—-: | :—-: |
| 透明玻璃杯 | 透明度高、造型简约 |
| 高脚杯 | 稳定性强、造型优雅 |
五、绿茶搭配心情
1. 放松心情：绿茶具有提神醒脑、舒缓疲劳的作用，与绿茶搭配，可以让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静。
搭配建议：阅读、听音乐、散步等。
表格呈现：
| 活动种类 | 效果 |
| :—-: | :—-: |
| 阅读 | 放松心情、陶冶情操 |
| 听音乐 | 放松心情、缓解压力 |
| 散步 | 放松心情、锻炼身体 |
2. 愉悦心情：绿茶具有抗氧化、抗疲劳的作用，与绿茶搭配，可以让你在疲惫时焕发活力。
搭配建议：与朋友聚会、参加活动、旅游等。
表格呈现：
| 活动种类 | 效果 |
| :—-: | :—-: |
| 与朋友聚会 | 愉悦心情、增进友谊 |
| 参加活动 | 愉悦心情、锻炼身体 |
| 旅游 | 愉悦心情、开阔视野 |
总结
女生喝绿茶搭配什么，其实并没有固定的答案。只要根据自己的喜好和需求，选择合适的搭配，就能在品茗的享受生活的美好。绿茶搭配小零食、小点心、饮品、茶具以及心情，都是不错的选择。希望这篇文章能帮助你找到属于自己的绿茶搭配之道，让你在品味绿茶的过程中，感受到生活的无限美好。
女人经常喝什么茶对身体好
女人经常喝什么茶对身体好
女人经常喝什么茶对身体好，生活中很多人特别喜欢喝茶，茶中带有多种多样抗氧化性化学物质与抗氧化性营养元素，针对清除氧自由基有一定的实际效果。因而喝茶也有利于防止衰老，具保健养生作用，那女人经常喝什么茶对身体好？
女人经常喝什么茶对身体好1 1、玫瑰花茶
因为对于女性来讲容易出现气滞血瘀、情绪低落，而玫瑰花茶有很好的疏肝理气的功效，女性喝玫瑰花茶能够让心情变的更加舒畅。
2、红茶
因为女性体质多偏寒凉，容易出现胃部寒冷、四肢冰凉的情况，适当喝温性的红茶能够很好的温补阳气，让女性四肢冷的症状得到很好的缓解，因此，喝红茶对于女性比较好。
3、山楂荷叶茶
有助减重，有美容养颜的功效。可消积化滞，降血脂。降压，预防动脉硬化，等等。二柠檬茶，有生津止渴，清热消暑的作用。含丰富钾元素，有助去除色素，并补充维他命C。三枸杞茶，养肾、滋肝、润肺、明目。防止眼疲劳。也能强健筋骨，强健骨骼。
空腹喝茶的危害
1、空腹喝茶时能让人体尽快把茶中含有的鞣酸吸收，这种物质具有很强的收敛作用，会收敛肠道影响肠道消化功能，时间长了容易引发便秘，对人类肠道健康不利。人们在空腹状态下喝茶吸收一些物质后，还会刺激人类肠胃的消化功能，容易导致食欲减退，会让胃肠出现不适症状。
2.人们在空腹状态下喝茶还会吸收大量的茶碱，这种物质也会对人体造成不良影响，会使人体内的肾上腺皮质功能亢进，容易让喝茶者出现心慌和尿频等多种不适症状，另外人们在空腹状态下，过多的摄入咖啡碱还会出现手脚无力和头晕等不良反应。
3、人们在空腹状态下喝茶有危害，人们在饭后马上喝茶，对身体也有害，因为人们在空腹状态下喝茶会冲淡胃液，但在饭后立即喝茶则会影响胃的消化功能，会出现消化不良，另外茶叶中的鞣酸还会与食物中的蛋白质相结合，会生成一些鞣酸蛋白，这些物质不能及时代谢出体外就会生成结石。
女人经常喝什么茶对身体好2红枣枸杞茶1
是最适合女生长期喝的一种养生茶，在喝这种茶时需要准备红枣25克，枸杞子20克，红糖适量，把准备好的红枣去掉枣核，放在无油无水的锅中炒焦，取出后与枸杞子一起放在杯子中，加入准备好的红糖，用开水冲调后直接饮用，它能增强体力也能促进元气恢复。
牛奶红茶 2
女生在日常生活中还可以长期喝牛奶红茶，牛奶红茶是以三克红茶和100克牛奶以及少量食用盐一起制成的养生茶来制作时，先把红茶放入锅中，加适量清水煎煮5分钟，然后取出过滤，
在另外一个小锅中煮牛奶，在牛奶煮开以后放入煮好的茶汁，加入准备好的少量食用盐调匀，做好以后可以直接喝，它能补益气血也能强壮身体。
黄芪红茶 3
黄芪是一种能补中益气的中药材，它与红茶搭配在一起制成的黄芪红茶也特别适合女生喝，在喝的时候需要准备15克黄芪和三克红茶，把准备好的黄芪洗净以后，
先入国家清水煎煮15分钟，再把准备好的红茶一起煎煮，5分钟煮好以后取出过滤，得到的茶汤可直接饮用，它能补气健胃也能缓解体虚。
普洱茶 4
普洱茶也是适合女生长期喝的健康产品，特别是那些经过加工的熟普洱茶更适合女生，他能加快女生体内脂肪分解和代谢，并能修复瘦型的胃黏膜，而且能增强女生抗衰老能力，也能滋养吸引的肌肤。
女生在喝熟普洱茶时，可以取5克左右的茶叶，直接放在玻璃杯中，加入沸水冲泡，泡好以后的汤汁能直接饮用。
女人经常喝什么茶对身体好3（1）春天合适食用花草茶。由于花草茶香味浓厚，能协助大家释放冬季积在身体的湿邪，推动身体气血止脱生发。
（2）夏天合适饮绿茶。由于夏天气温炎热，大家更必须解暑止渴，而绿茶白汤绿叶子，给人一种清爽之感。此外绿茶收敛强，碳水化合物成分较高，是解暑减温的上等饮品。
（3）秋天合适饮绿茶。绿茶茯苓功效接近绿茶、绿茶中间，不寒都不热，既能清除余热回收，又能修复体液。把绿茶、绿茶混在一起食用，也不可多得一种很科学研究的健康养生方法。
（4）冬天怕冷的女性能够喝绿茶，生热暖腹。绿茶味甘性温，能够养身体气血，并且绿茶青汤枫叶，从感官上就给人一种很暖的觉得。
几种合适女性生活起居中食用的茶：
1、香水百合+绿茶：绿茶是电脑上一族用以防幅射常饮的茶。香水百合的带有多种营养元素和营养元素。关键功能是润肺止咳降火，安神助眠醒神，最合适公司办公室女性食用，坚持不懈每日喝一杯实际效果更强,还能够减肥瘦身。
2、小青柑：喝普洱茶,喝多易上火,放点杭白菊,口感比原来的好些。在小青柑中能够依据自身的爱好，加些调味品添些味儿，让口感更合适自身。
3、玫瑰+桂花树：玫瑰茶，对黄褐斑、皱褶有显著的清除功效，是最理想化的养颜美容健康饮品。桂花树，净心、清目、解口燥。这2款荼叶加在一起能够祛毒，帮大家把身体的内毒素排出去，并且对大家的肌肤拥有从内到外的美白皮肤功效。
4、熏衣草+茉莉熏衣草：关键有舒缓、助眠的功效。而茉莉有润肠通便、润肠及减肥瘦身的作用。感觉味儿有点儿苦得话，能够加一点纯蜂蜜。
女性喝茶的’常见问题
1、生理期
浓茶中带有较多的咖啡碱，对中枢神经系统和内分泌系统有一定的刺激效果，月经期饮浓茶或饮茶过多，可致经痛、月经时间长或月经过多；茶中带有单宁酸，在肠胃极易与食糜中的铁或补血药中的铁融合而造成沉定，防碍肠粘膜对铁的消化吸收，易造成贫血的产生。
2、怀孕期
怀孕使女性的人体发生了各种各样转变，从食材中摄入的营养元素，不但要考虑本身生理作用的必须，也要经胚胎传至胎宝宝身体，以供胎宝宝成长发育。怀孕期饮浓茶或很多饮茶，浓茶中的咖啡碱会加重孕妇心跳和小便，进而提升孕妈妈的心、肾压力，也不利于胎宝宝身心健康；并且易患贫血，危害孕妈身心健康及胎宝宝营养成分。
3、哺乳期间
哺乳期间饮浓茶或过多饮茶，茶中含有的咖啡碱根据奶水被新生婴儿和婴儿吸进后，可激动其吸气、肠胃等未生长发育健全的人体【器】官，进而使吸气加速、胃肠痉挛，婴儿会出现地域无端地又哭又闹；
浓茶中的浓度较高的单宁酸被肠胃黏膜消化吸收入血夜后，可起收敛性功效，会抑止妈妈甲状腺的代谢，使分泌乳汁降低，导致婴儿“粮食危机”而不可以一切正常成长发育。
而哺乳期间女性，因为疲劳、耗费大，必须大量的歇息，才可以缓解疲劳，如饮浓茶，非常是晚间饮茶，因为咖啡碱等的激动功效，可造成母女均难入睡，于妈妈的修复及小孩的成长发育均不好。
4、女性更年期
进到更年期妇女，除月经失调外，还可出现心跳过速、失眠症、心烦、易兴奋发火等病症。此期要和往常一样饮浓茶或过多饮茶，会使更年期的症状加剧，不利女性顺利地渡过女性更年期。
荼叶中带有多种营养元素和碳水化合物，喝茶针对菜油解腻，提高神经兴奋及其助消化有利排尿也具备一定的功效。但并并不是喝得愈多愈好，也并不一定的人都合适喝茶。一般来说，每天1-两次，每一次3-5克、400ml的饮量是较为适度的。根据文中的详细介绍，期待大伙儿能防止之上这种忌讳阶段。
绿茶,红茶,分别的好处,女生喝哪种比较合适
绿茶，红茶，分别的好处，女生喝哪种比较合适？红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲提神消疲,生津清热,利尿,消除水肿，消炎杀菌,解毒,养胃,红茶冬季最宜常饮
绿茶抗衰老，抗菌，降血脂，瘦身减脂，防龋齿、清口臭，防癌，美白及防紫外线作用，但是胃寒的人少喝
绿茶和红茶分别的品种和作用？红茶属于发酵茶类，红茶的功效与作用有：提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。
绿茶的功效与作用有：抗衰老、抗菌、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、美白及防紫外线、防癌。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
一般人均可饮用。
1.适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
2.不适宜发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。
特别注意
因为绿茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖.所以低血糖患者慎用.
绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶分别有哪些？每种茶叶的功效是啥？哪个季节喝哪种茶比较合适？绿茶适合夏季喝，常喝有减肥的功效，红茶，乌龙和普洱属于发酵型茶叶适合秋冬喝，红茶暖胃，普洱降血脂
喝红茶绿茶分别在什么季节合适春夏秋喝绿茶，冬天喝红茶
女性比较合适喝哪种茶？你好，我现在喝普洱茶呢，一个月下来瘦了不少呢，它减肥效果的确最好，尤其是对腰腹部赘肉，而且是唯一的发酵茶所以很养胃。最重要不像普通市面上减肥茶对身体有副作用。普洱茶和普通茶不一样是越陈的越好。
生茶泡出来是绿色的，属于一种绿茶，俗称“绿普”，生茶比熟茶便宜，熟茶是越陈越好，。熟茶泡出来是酒红色的。生茶比熟茶减肥效果更好，但熟茶更温和，很养胃，但不通便的，我便秘，喝着不管用。
乌龙茶、荷叶也减肥，因为乌龙茶治便秘么。还有玫瑰、洋甘菊加薄荷一起喝也很减肥。
我觉得你搭配乌龙茶喝，肠胃齐管，效果会好，别着急，它们不同于市面上买的减肥药，是饮品，效果来得慢，但一定会有效果的，因为茶能减肥是公认的。而且也不会有副作用，还对健康有利。
花茶对女性妇科最好。不过月经期间最好别喝茶。
预防癌症、防辐射绿茶最好。
南方人爱喝绿茶，北方人爱喝花茶。相对来说南方人更爱饮茶。
茶叶中主要成分：
（1）咖啡碱:咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱，一般含量为2～5％。每杯150毫升的茶汤中含有40毫克左右咖啡碱。咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此具有提神的作用。在对咖啡碱安全性评价的综合报告中的结论是：在人正常的饮用剂量下，咖啡碱对人无致畸、致癌和致突变作用。
（2）多酚类化合物:可溶性的多酚类化合物在红茶中的含量约为干重的10～20％，它主要由儿茶素类、黄酮类化合物、花青素和酚酸组成，以儿茶素类化合物含量最高，约占茶多酚总量的70％。儿茶素类中主要包括表儿茶素（简称EC）、表没食子儿茶素（简称EGC）。
（3）每天饮用5杯茶即可满足人体的需要。维生素 K可促进肝脏合成凝血素。
（4）矿质元素：茶叶中含有多种矿质元素，如磷、钾、钙、镁、锰、铝、硫等。这些矿质元素中的大多数对人体健康是有益的，茶叶中的氟素含量很高，平均为100～200PPps左右，远高于其他植物，氟素对预防龋齿和防治老年骨质疏松有明显效果。
（5）氨基酸:茶叶中的氨基酸种类已报道有25种，其中茶氨酸的含量最高，占氨基酸总量的50％以上。众所周知，氨基酸是人体必须的营养成分。如谷氨酸能降低血氨，治疗肝昏迷。蛋氨酸能调整脂肪代谢。
（6）其他:除了上述这些主要组份外，茶叶中还含有一些次要的活性组份，它们的含量虽然不高，但却具有独特的药效。如茶叶中的脂多糖具有防辐射和增加白血球数量的功效；茶叶中几种多糖的复合物和茶叶脂质组份中的二苯胺，具有降血糖的功效；茶叶在嫌气条件下加工形成的a一氨基丁酸具有降血压的作用。
长期饮茶可使眉毛浓密，富有光泽。灵芝茶灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，***肌肤。何首乌茶绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完，有美容、降脂、减肥等功效。矿泉水茶茶叶适量，矿泉水50毫升。将矿泉水加糖，冲泡茶叶，常饮可增强体力，使皮肤变得柔软细腻。葡萄茶葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。
为了保证绿茶的鲜嫩度，使口感更佳，同时使绿茶中的营养成分能被人体更好吸收，适宜用80℃左右的水冲泡。泡茶时，先将杯或壶用热水烫一下，俗称“温杯”，然后将绿茶投放于杯或壶中，按1克绿茶冲50—60毫升水的比例冲水，静置约3分钟后即可赏色品味。一般说来，就茶叶的营养成分和药效作用而言，头泡茶香味鲜爽，二泡茶浓而不鲜，三泡茶香尽味淡，四泡茶缺少滋味，再泡就无多少品饮价值了。饮茶时的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。平时有饮茶习惯的健康成年人，一般一日饮茶12克左右，分3—4次冲泡比
黄山茶产于黄山风景区海拔七百米以上的高山，这里峭壁穿云，山高林密，雾海云霞，不受寒风烈日侵晒，茶树生长于云蒸雾润、百花溢香的环境中，因而生长健壮，茶芽鲜嫩。加以采制技艺精湛，成茶品格独特：色泽油润光亮，嫩绿微黄；入杯冲泡，雾气结顶，清香四溢；开汤后，水色清澈明净，品之醇鲜，味甘若饴。极品“黄山毛峰”仅用作国家外事礼茶，即便是特级和一级的毛峰，也是奇货可居的名茶珍品。
总体来说还是绿茶营养价值最高，对健康最有利。
希望能够帮助你，望采纳！
红茶和绿茶可以一起喝吗喝红茶的好处和坏处绿茶是未发酵茶，醒脑健脾香气怡人。红茶是全发酵茶，养胃益气甘苦味重。红茶叶发酵时间长，咖啡因含量多。绿茶叶鲜嫩，含有有机物。两者性质一温一凉。这两种茶在冲泡时间上也很有讲究，绿茶讲究热水盖盖泡，红茶由于发酵过的，冲一下就能喝。所以无论从哪方面来讲，红茶绿茶都不适合一起喝。
喝红茶的好处：
红茶是一种保健茶，经常喝会有以下好处：
1、强健骨骼：红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。
2、防治心脏病和中风：红茶里面有类黄酮类化合物，它可以预防和治疗心脏病和中风。
3、常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。
4、喝红茶口里会有一股香气，还可以帮你消除口臭，预防蛀牙。
5、红茶还有超强的抗菌能力，平时用红茶漱口，可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒。
6、红茶是全发酵茶，性温，平时饮用可以养胃。
喝红茶的坏处：
1、红茶不宜放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅达不到暖胃效果，而且如果放得太久，那样茶叶的营养价值会有所降低，而且还很容易诱发腹泄。
2、不少人喝红茶喜欢往里面加糖，其实平时喝茶就是借助了茶叶的苦味***消化腺，加快消化液的分泌，从而达到促进消化效果，如果往茶里加糖，那样会抑制消化和清热效果，在一般情况下，红茶还是不适宜配合着糖来喝，可是在古籍里有茶叶配白糖的食疗方法，这作为食疗可以。
3、晚上喝红茶时要少放茶叶，忌饮浓的红茶，以免太过于兴奋而睡不着。
最后说一下，不宜空腹喝茶，否则很容易人伤身，还会抑制胃液的分泌，妨碍消化，严重的还可能会出现“茶醉”。
希望以上内容对你有帮助。
喝红茶用什么杯子比较合适普通的红茶最好是用杯壁较薄，内里为白色的瓷杯
这样的杯子泡红茶的话，红茶也很好看
如果是观赏性的，比如黄山红牡丹这类
用玻璃杯即可
女性是喝红茶比较好，还是喝绿茶比较好？女性红茶比较好，绿茶多泡以后产生茶碱，对皮肤不好
在夏天，成瓶的红茶和绿茶，喝哪种好？分别起到什么作用？ 1、绿茶的抗氧化能力强，所以它可以预防多种癌症，也可以减少患心血管的风险等等。现在，科学研究表明，绿茶还能保护牙齿，因为绿茶里面含有大量的氟，它可以与牙齿中的磷灰石相结合，具有抗酸防蛀牙的效果。
喝绿茶有什么好处？哪几种绿茶比较适合年轻人喝？（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。（6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。（8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。（9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。（10）饮茶可以预防老年性白内障。（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。（12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。（13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。（14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
女生春季喝什么茶好
茉莉花茶
玫瑰花茶
菊花茶
金银花茶
龙井绿茶
早春、仲春：春季饮茶，要以护肝为主、养血为主，早春时，气温偏低，乍暖还寒，身体需要对抗外界多变的气候，消耗能量较大，易生病，春困强烈，此时适合喝花茶，花茶具有提神醒脑、清热解毒、镇定安神等功效，适合春季饮用。
晚春：晚春时天气渐渐炎热，逐步进入夏季，此时易疲乏困倦，为防止进入夏季身体积热，也可以适当喝些偏_的绿茶
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拓展知识
花茶（茶叶种类）
花茶（Scentedtea），又名香片，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。其气味芬香并具有养生疗效。外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大2017年10月27日，
世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，茶在3类致癌物清单中
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